Gestalttherapie ist eine Form der humanistischen Psychotherapie, die die Eigenverantwortung betont und sich auf das Erleben des Einzelnen im gegenwärtigen Moment, die Therapeuten-Klienten-Beziehung, die Umwelt und den sozialen Kontext des Lebens einer Person und die selbstregulierenden Anpassungen, die Menschen als Ergebnis ihrer Gesamtsituation vornehmen, konzentriert.

Systemisches Coaching wird von Coach und Autor John Whittington als ein Coaching-Ansatz definiert, der "den einzelnen Klienten oder das Team mit Blick auf das System coacht, indem er den Teil im Ganzen und das Ganze im Teil erforscht, um das Potenzial und die Leistung beider zu erschließen".

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg ist ein Kommunikationsansatz, der auf Gewaltlosigkeit beruht. Es handelt sich dabei nicht um eine Technik zur Beendigung von Meinungs-verschiedenheiten, sondern vielmehr um eine Methode zur Steigerung des Einfühlungs-vermögens und zur Verbesserung der Lebensqualität derjenigen, die die Methode anwenden, und der Menschen in ihrem Umfeld.

Authentic Relating ist die Praxis, deine authentischen Erfahrungen in der Gesellschaft anderer frei zum Ausdruck zu bringen. Dies ermöglicht dir, Verbindungen in der Welt zu schaffen, die auf dem basieren, was echt ist. Die Praxis schafft sichere, bewußte Räume - verwurzelt im Spiel und unterstützt durch klare Grenzen - um sinnvolle und angenehme Verbindungen zu sich selbst und zu anderen zu schaffen.